Ebooks Salud

✍️ Bessel van der Kolk

El Cuerpo Lleva la Cuenta

Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma.

Comisión : 5%

Adelgaza en 30 Minutos (Salud y Bienestar): Cambia tu mente y transforma tu cuerpo en media hora

Adelgaza en 30 Minutos (Salud y Bienestar): Cambia tu mente y transforma tu cuerpo en media hora. Salud.

Comisión : 4%

Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Entre la patología y la normalidad (Salud y bienestar)

Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Entre la patología y la normalidad (Salud y bienestar). Salud.

Comisión : 4%

Tu salud empieza aquí: Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana

Tu salud empieza aquí: Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana. Salud.

Comisión : 4%

Atención con la inflamación: Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune (Salud y Bienestar)

Atención con la inflamación: Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune (Salud y Bienestar). Salud.

Comisión : 4%

Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés (No Ficción)

Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés (No Ficción). Salud.

Comisión : 4%

Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana (Espasa Bienestar y Salud)

Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana (Espasa Bienestar y Salud). Salud.

Comisión : 4%

GLUTATIÓN: Círculo virtuoso de salud celular: Entiende, aplica y vive el equilibrio biológico desde adentro (“Glutatión en acción” nº 1)

GLUTATIÓN: Círculo virtuoso de salud celular: Entiende, aplica y vive el equilibrio biológico desde adentro (“Glutatión en acción” nº 1). Salud.

Comisión : 4%

Despídete del dolor: Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidad (Salud y Bie

Despídete del dolor: Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidad (Salud y Bienestar). Salud.

Comisión : 4%

Coaching para la felicidad cotidiana

Coaching para la felicidad cotidiana. Salud.

Comisión : 4%

Alimentación y salud femenina: Cuida tus hormonas comiendo rico (Bienestar, estilo de vida, salud)

Alimentación y salud femenina: Cuida tus hormonas comiendo rico (Bienestar, estilo de vida, salud). Salud.

Comisión : 4%

Adiós a la inflamación: Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso (HarperCollins No Ficción nº 83)

Adiós a la inflamación: Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso (HarperCollins No Ficción nº 83). Salud.

Comisión : 4%

Consigue el cuerpo que quieres: Descubre la «Fitosofía» y ponte en forma en 12 semanas (Salud y Bienestar)

Consigue el cuerpo que quieres: Descubre la «Fitosofía» y ponte en forma en 12 semanas (Salud y Bienestar). Salud.

Comisión : 4%

Toma las riendas de tu salud: Aprende a alimentarte, fortalece tu microbiota y evita la inflamación (Espasa Bienestar y Salud)

Toma las riendas de tu salud: Aprende a alimentarte, fortalece tu microbiota y evita la inflamación (Espasa Bienestar y Salud). Salud.

Comisión : 4%

Mis mejores recetas antiinflamatorias: 90 recetas rápidas y fáciles para una vida saludable

Mis mejores recetas antiinflamatorias: 90 recetas rápidas y fáciles para una vida saludable. Salud.

Comisión : 4%

DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE PARA PEREZOSOS: 5 LIBROS EN 1: Refuerza tu sistema inmunitario, reactiva tu metabolismo y reduce la inflamación

DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE PARA PEREZOSOS: 5 LIBROS EN 1: Refuerza tu sistema inmunitario, reactiva tu metabolismo y reduce la inflamación en 30 días +200 RECETAS DETOX +eBook & EXTRA PDF.

Comisión : 4%

Un año para cuidarte: Come con las estaciones: una guía de salud y nutrición durante todo el año

Un año para cuidarte: Come con las estaciones: una guía de salud y nutrición durante todo el año. Salud.

Comisión : 4%

Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable

Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable. Salud.

Comisión : 4%

Cambia tu dieta, cuida tu mente

Cambia tu dieta, cuida tu mente. Salud.

Comisión : 4%

Mejora tu salud mental y bienestar: Estrategias claras para calmar la mente, enfrentar desafíos y construir relaciones sanas

Mejora tu salud mental y bienestar: Estrategias claras para calmar la mente, enfrentar desafíos y construir relaciones sanas. Salud.

Comisión : 4%

Cómo perder grasa para siempre: Un sistema simple, práctico y que funciona

Cómo perder grasa para siempre: Un sistema simple, práctico y que funciona. Salud.

Comisión : 4%

Una comida al día, ayuno intermitente: Cómo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alim

Una comida al día, ayuno intermitente: Cómo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alimentos deliciosos. Salud.

Comisión : 4%

EL MÉTODO LOW CARB: DIETA CETOGÉNICA + AYUNO INTERMITENTE PARA ADELGAZAR EN SÓLO 21 DÍAS

EL MÉTODO LOW CARB: DIETA CETOGÉNICA + AYUNO INTERMITENTE PARA ADELGAZAR EN SÓLO 21 DÍAS. Salud.

Comisión : 4%

Calistenia Ejercicios Para Principiantes: Entrenamientos Con Peso Corporal Paso A Paso Para Desarrollar Fuerza, Mejorar El Equilibrio Y Aumentar La Co

Calistenia Ejercicios Para Principiantes: Entrenamientos Con Peso Corporal Paso A Paso Para Desarrollar Fuerza, Mejorar El Equilibrio Y Aumentar La Confianza. Salud.

Comisión : 4%

Guía de fitness para perros: Con entrenamiento muscular dirigido, entrenamiento físico, entrenamiento de agilidad y fisioterapia para una salud óptima

Guía de fitness para perros: Con entrenamiento muscular dirigido, entrenamiento físico, entrenamiento de agilidad y fisioterapia para una salud óptima ... su perro - incluye plan de entrenamiento. Sal

Comisión : 4%

HIGH FITNESS WOMAN: Toda la ciencia detrás del entrenamiento, nutrición y salud de la mujer (HIGH FITNESS LIBRARY)

HIGH FITNESS WOMAN: Toda la ciencia detrás del entrenamiento, nutrición y salud de la mujer (HIGH FITNESS LIBRARY). Salud.

Comisión : 4%

EJERCICIOS DE PILATES PARA PRINCIPIANTES Y PERSONAS MAYORES: Rutinas sencillas para mejorar la postura, curar el dolor de espalda y mejorar el equilib

EJERCICIOS DE PILATES PARA PRINCIPIANTES Y PERSONAS MAYORES: Rutinas sencillas para mejorar la postura, curar el dolor de espalda y mejorar el equilibrio a cualquier edad o nivel de condición física.

Comisión : 4%

Entrenamiento de fuerza: Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento

Entrenamiento de fuerza: Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento. Salud.

Comisión : 4%